Fokus på fysisk trening, belastning og skadeforebygging
Trenerseminar på Kretskontoret ved Sørlandshallen, fredag 6.mars, 16.00-20.00 og lørdag 7.mars i Sørlandshallen 13.00-17.00
Hovedmålet med seminaret er å sette fokus på fysisk trening og belastning i ungdomsfotballen. Dette seminaret gir 10 godkjente UEFA B etterutdanningstimer.
Vi vil gi ny kunnskap til trenerne, og dette er også en anledning til å møte andre trenere og utveksle tanker og erfaringer.
Seminaret er gratis!
Bindende påmelding innen torsdag 5. mars.
Påmelding til:
olafur.ornbjarnason@fotball.no med navn, telefonnr. og klubb
Fredag 6. Mars
16.00 Oppmøte og info om helgen, fokus på ungdom 12-19 år
16.15 Fysisk trening (belastning, intensitet, skader o.sv.), Matt Spencer, Professor ved Institutt for idrettsvitenskap og kroppsøving ved UiA
17.15 Vekst og modning, Hilde Lohne Seiler, Førsteamanuensis ved Institutt for idrettsvitenskap og kroppsøving ved UiA
18.00 Pause
18.15 Landslagsskolen, Olafur Ørn Bjarnason KA Trenerutvikling NFF Agder
19.30 Diskusjon
20.00 Ferdig
Lørdag 7. Mars
11.00 Kretskamp Jenter 06 - valgfritt
13.00 Gjennomgang av lagsmøte Jenter 04 og oppgaver før kampen
14.00 Kretskamp J04
15.30 Oppsummering av oppgaver